poniedziałek, 13 maja 2013

Owocowe inspiracje!


Jako że jest wiosna, a niedługo zaczyna się lato postanowiłam stworzyć serię notek o tajemniczym tytule „Owocowe inspiracje”. W każdym poście głównym bohaterem będzie jeden owoc, o którym będą pojawiać się różne informacje.  Na pierwszy ogień pójdzie kiwi.



Owoc Kiwi jest jednym z najbardziej pożywnych owoców na świecie. Dlaczego?

 Kiwi zawiera:

  • Witaminę C,
  • Witaminę K,
  • Potas,
  • Miedź,
  • Kwas foliowy,
  • Magnez,
  • Wapń,
  • Błonnik.



Chroni przed następującymi chorobami:
  • Nowotwory,
  • Depresja,
  • Zwyrodnienie plamki żółtej,
  • Nadwaga.


Skąd pochodzi?

Odkryta została w połowie XIX wieku w środkowych Chinach, ale sławę i znaczenie zdobyła dopiero po przewiezieniu do Nowej Zelandii, gdzie aktinidię zaczęto uprawiać na większą skalę. Pierwsze plantacje powstały tam jeszcze przed II wojną światową. Obecnie rosną one w Japonii, Chile, Izraelu, Stanach Zjednoczonych, a w Europie we Włoszech, Francji, Grecji i Hiszpanii.

Nazwa.

Owoce z zamorskiej krainy dotarły do Europy w latach pięćdziesiątych XX w. Początkowo nazywano je agrestem chińskim, jednak większe zainteresowanie wzbudziły dopiero, gdy plantatorzy z Nowej Zelandii nazwali je kiwi. Drobne włoski pokrywające owoce przypominają puszek ptaka kiwi.



Deser biało-zielony (znajdzprzepisy.pl):

Składniki :

    12 małych bez

    5 owoców kiwi

    500 ml kremówki dobrze schłodzonej

    2 - 3 łyżki pudru do śmietany



Wykonanie:

Bezy połamać, tak by nie był to proszek, raczej większe kawałki, 4 odłożyć do dekoracji. Kiwi pokroić na plasterki. Śmietanę ubić, pod koniec ubijania dodać puder. Wkładać na przemian do pucharków. Wierzch udekorować owocami i bezami.

W najbliższym czasie mam zamiar wypróbować ten przepis (napiszę wam co o nim myślę). ;)


 Kiwi w kosmetykach

 -Pestki kiwi są używane do peelingów i jest to doskonały naturalny kosmetyk. Znakomicie oczyszczają skórę, wygładzają, poprawiają krążenie krwi i koloryt skóry. Oczyszczona skóra jest lepiej przygotowana na przyjęcie składników aktywnych zawartych w balsamach.

-Ekstrakt z kiwi bardzo często można spotkać w pomadkach czy balsamach do pielęgnacji ust. Ma on bowiem właściwości lekko nawilżające i poprawia stan spierzchniętych i przesuszonych ust.

Kosmetyki z kiwi w domu.

Można pokusić się także o maseczkę, która oczyści przetłuszczającą się cerę i zamknie pory. Żeby ją zrobić, musimy przygotować ćwiartkę kiwi, dwie łyżeczki twarogu i dwie łyżeczki otrębów pszennych. Zmieszane składniki nakładamy na twarz na 15-20 minut. Inny przepis na maseczkę do skóry mieszanej i tłustej to mieszanka z miąższu z kiwi oraz dwóch łyżek naturalnego serka homogenizowanego. Tę również trzymamy 15-20 minut.


 Kiwi jest świetnym owocem. Ma dużo wartości odżywczych. Warto je jeść. :)

Lubicie kiwi? Piszcie w komentarzach. :D

Jeszcze jedno. Co sądzicie o tego typu notkach? Podoba wam się? Proszę napiszcie to co uważacie. ;)
  
"Przemoknięte serca miast"





19 komentarzy:

  1. Pierwsza część Igrzysk Śmierci ♥

    OdpowiedzUsuń
  2. Dzięki za odwiedziny na moim blogu:)/ obserwujemy?
    Nie miałam pojęcia, że kiwi jest aż tak zdrowe!
    pozdrawiam,

    http://camilaofficial.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dla mnie też to niespodzianka była. ;)

      Usuń
  3. Uwielbiam kiwi :)
    PS na ile lat wyglądam? :D

    OdpowiedzUsuń
  4. kiwi uwielbiam od dziecka :) mogę jeśc tony kiwi :)

    www.classicorcool.com

    OdpowiedzUsuń
  5. biodro zostawie sobie na lipiec jednak ;)

    OdpowiedzUsuń
  6. Ja uwielbiam kiwi. Staram się jeśc je często, bo jest zdrowe, jak każdy owoc. Dodaję do obserwowanych !:)
    www.sandicious.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  7. Uwielbiam kiwi - w deserach jak i sałatkach :))

    OdpowiedzUsuń
  8. Lubie kiwi :) Fajny jest kiwi peeling z Joanny :)

    OdpowiedzUsuń
  9. swietny post :) uwielbiam kiwi..hehehe

    OdpowiedzUsuń